【网球手怎么治疗】总结：
“网球手”通常指“网球肘”，医学上称为“肱骨外上髁炎”，是因手腕和前臂过度使用导致的疼痛。治疗方式包括休息、物理治疗、药物及必要时手术。以下为常见治疗方法的简要总结。
| 治疗方法 | 说明 |
| 休息 | 减少手腕活动，避免加重症状 |
| 冰敷 | 缓解炎症和疼痛 |
| 物理治疗 | 增强肌肉力量和柔韧性 |
| 药物 | 非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛 |
| 护具 | 使用护腕或弹性绷带减轻压力 |
| 注射治疗 | 如皮质类固醇注射，短期有效 |
| 手术 | 严重时考虑，一般作为最后手段 |
建议早期干预，避免病情恶化。如有持续疼痛，应及时就医。
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