【香兰叶的功效和作用是什么】香兰叶是一种常见的植物，广泛用于烹饪和传统医学中。它不仅具有独特的香气，还具备多种健康功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 香味提鲜 | 常用于调味，增加食物的香味和口感 |
| 消炎抗菌 | 含有天然成分，有助于抑制细菌生长 |
| 促进消化 | 可帮助缓解胃部不适，促进食物消化 |
| 缓解压力 | 其香气有助于放松心情，减轻焦虑 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化物质，有助于皮肤健康 |
总体来看，香兰叶在日常生活中用途广泛，不仅提升菜肴风味，还对身体健康有一定益处。使用时应注意适量，避免过量摄入。
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