【脸上面起痘痘怎么办】脸上长痘痘是常见的皮肤问题，可能与内分泌、饮食、生活习惯或压力有关。以下是针对不同情况的解决方法总结：
| 痘痘类型 | 原因 | 解决方法 |
| 黑头/白头 | 毛孔堵塞 | 定期清洁、使用去角质产品 |
| 红肿痘 | 炎症 | 使用含水杨酸或茶树油的产品 |
| 囊肿痘 | 深层感染 | 建议就医，可能需口服药物 |
| 闭口粉刺 | 皮脂分泌过多 | 保持皮肤清洁，避免油腻护肤品 |
日常注意作息规律、少吃辛辣油腻食物，适当补水和防晒也有助于改善肤质。若痘痘长期不退或严重，建议咨询皮肤科医生。
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