【跟腱炎可以治疗方法有哪些】跟腱炎是常见的运动损伤，主要表现为跟腱部位疼痛、肿胀和活动受限。治疗方式多样，需根据病情选择合适的方法。
| 治疗方法 | 说明 |
| 休息与减少活动 | 避免加重症状的运动，减轻跟腱负担 |
| 冷敷 | 急性期可缓解肿胀和疼痛 |
| 热敷 | 慢性期有助于放松肌肉、促进血液循环 |
| 物理治疗 | 如超声波、电疗等，帮助恢复功能 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛和炎症 |
| 护具与支具 | 提供支撑，减少跟腱压力 |
| 康复锻炼 | 增强小腿肌肉，改善跟腱稳定性 |
| 手术治疗 | 严重情况下，如保守治疗无效时考虑 |
建议患者在专业医生指导下进行治疗，避免自行处理延误病情。
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