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肩部穴位有哪些

2025-10-14 23:16:27

问题描述:

肩部穴位有哪些,这个坑怎么填啊?求大佬带带!

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2025-10-14 23:16:27

肩部穴位有哪些】肩部是人体重要的部位,涉及多个重要穴位,常用于治疗肩颈疼痛、肌肉僵硬等问题。以下是常见的肩部穴位总结:

穴位名称 位置 功能
肩井 肩峰与脊柱之间 缓解肩痛、肩周炎
曲池 肘横纹外侧端 调节肩部气血
天宗 肩胛骨下窝中央 缓解肩背酸痛
肩贞 肩关节后方 改善肩部活动受限
肩髃 肩峰前下方凹陷处 治疗肩部疼痛

以上穴位可通过按摩或针灸方式刺激,有助于缓解肩部不适。建议在专业医师指导下操作,确保安全有效。

以上就是【肩部穴位有哪些】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。