【肩关节响是什么原因】肩关节在活动时发出“咔哒”声或“弹响”，可能是正常现象，也可能是潜在问题的信号。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 气体释放 | 关节腔内气体快速释放，产生声响，通常无痛。 |
| 肌腱滑动 | 肌腱在骨面上滑动时产生声音，多为正常现象。 |
| 韧带弹跳 | 韧带在运动中弹跳，可能伴随响声。 |
| 骨刺形成 | 骨质增生导致关节摩擦，常伴有疼痛。 |
| 肩袖损伤 | 肌肉或肌腱损伤，可能引起响声及活动受限。 |
多数情况下，肩关节响无需治疗，但若伴随疼痛、肿胀或功能障碍，建议及时就医检查。保持良好姿势与适度锻炼有助于减少不适。
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