【肩胛骨突出就是驼背吗】肩胛骨突出并不等同于驼背，两者是不同的身体姿态问题。肩胛骨位于背部上方，若两侧明显外翻或突出，可能与姿势不良、肌肉失衡有关；而驼背则指上背部过度弯曲，形成“圆肩驼背”的形态。
| 项目 | 肩胛骨突出 | 驼背 |
| 定义 | 肩胛骨向外突出 | 上背部过度弯曲 |
| 原因 | 肌肉不平衡、姿势不良 | 长期坐姿不良、胸椎僵硬 |
| 表现 | 背部两侧明显突出 | 肩部前倾、背部弯曲 |
| 是否等同 | 否 | 否 |
建议通过专业评估确定具体问题，并结合拉伸和强化训练改善。
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问 肩胛骨突出就是驼背吗
2025-10-14 23:34:07
问题描述：
肩胛骨突出就是驼背吗，快截止了，麻烦给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-14 23:34:07
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