【额头粗糙有小颗粒怎么回事怎么办】额头粗糙并伴有小颗粒，可能是由多种原因引起的。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 表现 | 应对方法 |
| 毛囊角化 | 皮肤粗糙、有小颗粒 | 使用含有水杨酸或果酸的产品 |
| 痤疮初期 | 小红点、轻微炎症 | 保持清洁，避免挤压 |
| 油脂分泌过多 | 油光明显、毛孔粗大 | 使用控油护肤品，注意清洁 |
| 过敏反应 | 红肿、瘙痒 | 停用刺激性产品，使用舒缓类护肤品 |
日常护理中，注意清洁、保湿和防晒是关键。如有持续不适，建议咨询皮肤科医生。
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