【恶心是什么感觉】恶心是一种常见的身体不适感，通常与胃部或消化系统有关。它可能伴随头晕、出汗、想吐等反应，影响日常生活。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 恶心是一种腹部不适感，常伴有想呕吐的冲动。 |
| 常见原因 | 食物中毒、晕动症、怀孕、胃炎、情绪紧张等。 |
| 身体反应 | 头晕、出汗、食欲下降、胃部翻腾。 |
| 心理影响 | 可能引发焦虑或恐惧，尤其在持续恶心时。 |
| 缓解方法 | 休息、喝温水、避免刺激性食物、必要时就医。 |
恶心虽不致命，但若频繁出现，建议及时检查身体状况，以排除潜在疾病。
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