【美白牙齿的小妙招】想要拥有洁白的牙齿，除了日常清洁外，还可以尝试一些简单有效的小妙招。以下是一些实用的方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 柠檬汁擦拭 | 用棉签蘸取柠檬汁轻擦牙齿，可去除表面污渍，但不宜频繁使用。 |
| 碳酸氢钠（小苏打）刷牙 | 将小苏打与水混合后刷牙，能温和去渍，适合偶尔使用。 |
| 芹菜咀嚼 | 咀嚼芹菜有助于清洁牙齿，同时刺激唾液分泌，帮助口腔自洁。 |
| 牛奶漱口 | 用牛奶漱口可中和口腔酸性，减少色素沉积。 |
| 定期洗牙 | 每半年到一年进行一次专业洗牙，清除牙结石和色素。 |
以上方法可根据个人情况选择使用，注意避免过度使用刺激性强的产品，以免损伤牙釉质。保持良好口腔习惯是美白牙齿的关键。
以上就是【美白牙齿的小妙招】相关内容，希望对您有所帮助。
