【什么是甘油三酯】甘油三酯是人体内一种重要的脂类物质，主要存在于血液和脂肪组织中，是能量储存的主要形式。当摄入的热量超过身体所需时，多余的能量会转化为甘油三酯储存起来。过高水平的甘油三酯可能增加心血管疾病的风险。
| 项目 | 内容说明 |
| 定义 | 由甘油和三个脂肪酸组成的脂类 |
| 功能 | 能量储存、保护器官、维持体温 |
| 来源 | 食物中的脂肪、体内合成 |
| 正常范围 | 通常低于150 mg/dL |
| 升高原因 | 高糖饮食、肥胖、缺乏运动等 |
| 健康影响 | 可能导致动脉硬化、胰腺炎等 |
保持合理的饮食和规律的运动有助于控制甘油三酯水平，维护身体健康。
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