【檀香油的功效与作用】檀香油是从檀香木中提取的天然精油，具有多种健康和美容功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 放松情绪 | 檀香油有助于缓解压力，改善焦虑，适合冥想时使用。 |
| 抗炎抗菌 | 具有天然抗炎和抗菌特性，可用于皮肤护理。 |
| 睡眠辅助 | 帮助改善睡眠质量，促进深度休息。 |
| 香氛用途 | 常用于香薰或香水，带来清新、沉稳的香气。 |
| 促进血液循环 | 按摩时使用可促进血液流动，缓解肌肉疲劳。 |
檀香油在传统医学和现代芳香疗法中均有广泛应用，使用时建议稀释后使用，以避免刺激皮肤。
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