【宫缩的症状】宫缩是怀孕期间常见的现象，分为假性宫缩和真性宫缩。了解宫缩的症状有助于判断是否进入临产阶段。
| 症状 | 说明 |
| 腹部紧绷感 | 感觉腹部变硬，像被挤压一样 |
| 疼痛感 | 真性宫缩会伴随规律性疼痛，逐渐增强 |
| 频率变化 | 真性宫缩间隔逐渐缩短，假性宫缩则无规律 |
| 持续时间 | 真性宫缩持续时间较长，假性宫缩较短 |
| 放松后缓解 | 假性宫缩在休息后可能减轻，真性宫缩不会 |
若出现频繁、规律的宫缩，并伴有破水或见红，应尽快就医。注意区分真假性宫缩，有助于及时应对分娩准备。
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