【维生素e片的作用及功能有哪些】维生素E片是一种常见的营养补充剂，主要成分为α-生育酚，具有抗氧化、保护细胞等作用。以下是其主要功能总结：
| 功能 | 说明 |
| 抗氧化 | 中和自由基，减缓细胞老化 |
| 保护皮肤 | 改善皮肤干燥，延缓皱纹产生 |
| 支持免疫 | 增强免疫系统功能 |
| 促进血液循环 | 改善微循环，预防血管病变 |
| 缓解经期不适 | 对部分女性月经不调有一定辅助作用 |
维生素E片适合营养不良、长期熬夜或饮食不均衡的人群。但需注意，过量服用可能引发出血风险，建议在医生指导下使用。
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