【红薯叶的害处】红薯叶虽营养丰富，但若食用不当，也可能带来一些健康隐患。以下是其主要害处总结：
| 害处类型 | 具体表现 |
| 草酸含量高 | 可能影响钙吸收，导致结石风险增加 |
| 消化不良 | 纤维较多，部分人食用后易引起腹胀或腹泻 |
| 农药残留 | 若未清洗干净，可能残留农药，危害健康 |
| 过量食用 | 长期大量食用可能导致维生素A过量，引发中毒 |
建议适量食用，并注意清洗和烹饪方式，以减少潜在风险。
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问 红薯叶的害处
2025-10-15 07:17:06
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