【妇科炎症自己怎么调理?】妇科炎症是女性常见问题，可通过日常调理改善。以下为总结：
| 调理方式 | 说明 |
| 保持清洁 | 每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液 |
| 穿着透气 | 选择棉质内裤，避免紧身裤，保持私处干爽 |
| 饮食清淡 | 多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻食物 |
| 规律作息 | 保证充足睡眠，避免熬夜 |
| 增强免疫 | 适当锻炼，增强身体抵抗力 |
注意：若症状持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。自我调理仅适用于轻度情况，不可替代专业诊断。
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问 妇科炎症自己怎么调理?
2025-10-15 07:42:16
问题描述：
妇科炎症自己怎么调理?，时间不够了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-15 07:42:16
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
