【梦遗是什么】梦遗是指男性在睡眠中无意识地发生射精的现象，通常发生在青春期或成年男性身上。这是正常的生理现象，多与性梦有关，是身体调节性功能的一种方式。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 睡眠中无意识射精，常伴随性梦 |
| 原因 | 性激素水平变化、性刺激积累、心理因素等 |
| 频率 | 正常情况下偶尔发生，频率因人而异 |
| 影响 | 一般不影响健康，频繁可能影响睡眠质量 |
| 应对 | 保持良好作息，避免过度性刺激 |
梦遗是男性生殖系统正常运作的表现之一，无需过度担忧。若频繁发生并伴有不适，建议咨询医生。
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