【猕猴桃上火吗】猕猴桃是一种营养丰富的水果，富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质。很多人关心它是否“上火”。根据中医理论，“上火”通常指体内热气过盛，表现为口干舌燥、喉咙痛、便秘等症状。
总结：
猕猴桃性寒，一般不会导致“上火”，反而有清热解毒的作用。但体质偏寒或脾胃虚弱的人应适量食用。
| 项目 | 内容 |
| 性质 | 寒性 |
| 是否上火 | 不会 |
| 功效 | 清热、润肺、健脾 |
| 适宜人群 | 大多数人 |
| 注意事项 | 脾胃虚寒者慎食 |
总体来说，猕猴桃是健康水果，适量食用对身体有益。
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