【糖尿病人不能吃什么】糖尿病患者在饮食上需特别注意，避免摄入高糖、高脂及高升糖指数的食物。以下为常见应避免的食品总结：
| 类别 | 食物举例 | 原因说明 |
| 高糖类 | 糖果、甜点、含糖饮料 | 易导致血糖迅速升高 |
| 高脂肪类 | 油炸食品、肥肉、奶油 | 可能引发肥胖和胰岛素抵抗 |
| 高升糖指数 | 白米饭、白面包、糯米 | 吸收快，易使血糖波动 |
| 酒精类 | 啤酒、白酒、红酒 | 会影响血糖调节，增加风险 |
建议选择低GI食物，如全谷物、蔬菜和优质蛋白，同时保持规律饮食与适量运动。具体饮食方案应根据个人情况，在医生或营养师指导下进行调整。
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