【痒而且越抓越痒】“痒而且越抓越痒”是一种常见的皮肤现象，常让人感到不适。这种现象通常与皮肤干燥、过敏或神经敏感有关。抓挠会刺激皮肤，导致局部炎症反应，进而加剧瘙痒感，形成恶性循环。
| 原因 | 说明 |
| 皮肤干燥 | 缺少水分，角质层受损，引发瘙痒 |
| 过敏反应 | 接触过敏原后，免疫系统释放组胺 |
| 神经敏感 | 神经末梢对刺激过度敏感 |
| 湿疹或皮炎 | 皮肤屏障功能受损，易发瘙痒 |
建议避免频繁抓挠，保持皮肤湿润，并在必要时咨询医生。使用温和的护肤品，减少刺激，有助于缓解症状。
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