【糖尿病人应该注意什么】糖尿病是一种慢性疾病，患者需长期管理生活习惯与饮食。以下为关键注意事项总结：
| 项目 | 注意事项 |
| 饮食控制 | 控制总热量，避免高糖、高脂食物，多吃蔬菜和全谷物；定时定量进餐。 |
| 运动建议 | 每周至少150分钟中等强度运动，如快走、游泳，运动前后监测血糖。 |
| 血糖监测 | 定期检测空腹及餐后血糖，了解血糖波动情况，及时调整方案。 |
| 药物治疗 | 严格遵医嘱用药，不可随意增减剂量或停药，注意药物副作用。 |
| 生活习惯 | 戒烟限酒，保持充足睡眠，避免过度疲劳，减轻心理压力。 |
| 定期检查 | 每3-6个月进行糖化血红蛋白、眼底、肾功能等专项检查，预防并发症。 |
糖尿病管理需综合调控，患者应养成良好习惯，积极配合治疗，才能有效控制病情，提高生活质量。
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