【火龙果和苹果哪个糖分高】火龙果和苹果都是常见的水果，但它们的糖分含量有所不同。根据营养数据，火龙果的糖分相对较低，而苹果的糖分略高。
总结如下：
| 水果 | 糖分（每100克） |
| 火龙果 | 约8克 |
| 苹果 | 约10克 |
从数据来看，苹果的糖分比火龙果稍高。不过，两者都是健康的选择，适合日常食用。具体选择时，可根据个人口味和饮食需求来决定。
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问 火龙果和苹果哪个糖分高
2025-10-15 16:57:53
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