【阴盛阳虚的症状?】“阴盛阳虚”是中医术语，指体内阴气过盛、阳气不足的状态。常见于体质虚弱、长期疲劳或寒湿体质者。以下是其主要症状总结：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 体感异常 | 怕冷、四肢发凉、喜热饮 |
| 气血不足 | 面色苍白、乏力、精神不振 |
| 脏腑功能 | 腹泻、尿频、性功能减退 |
| 舌脉特征 | 舌淡苔白、脉沉迟 |
总体表现为身体机能低下、畏寒怕冷、精力不足等。调理应以温阳散寒、补益气血为主，如适当食用姜、羊肉等温性食物，避免生冷油腻。若症状明显，建议咨询中医师进行辨证施治。
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