【胃疼拉肚子拉稀水样】总结：
胃疼伴随拉肚子、拉稀水样便，多由肠胃炎、食物中毒或消化不良引起。常见症状包括腹痛、腹泻、恶心等。建议注意饮食卫生，避免生冷食物，并及时补充水分。若症状持续或加重，应及时就医。
症状与应对措施表：
| 症状 | 可能原因 | 应对措施 |
| 胃疼 | 胃炎、消化不良 | 避免辛辣油腻，适当休息 |
| 拉肚子 | 肠胃感染 | 多喝温水，清淡饮食 |
| 稀水样便 | 病毒或细菌感染 | 注意补水，必要时服止泻药 |
| 恶心呕吐 | 食物中毒 | 保持空腹，避免进食刺激性食物 |
提示： 若症状持续超过2天或伴有发热，应尽快就医。
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