【骨折后吃什么营养品好】骨折后，合理的饮食有助于加快骨骼愈合和身体恢复。以下是一些推荐的营养品及作用：
| 营养品 | 作用说明 |
| 钙片 | 促进骨骼修复，增强骨密度 |
| 维生素D | 帮助钙吸收，促进骨骼健康 |
| 蛋白质粉 | 修复组织，加速伤口愈合 |
| 胶原蛋白 | 支持软骨和结缔组织修复 |
| 钙镁片 | 缓解肌肉紧张，改善睡眠质量 |
| 维生素C | 促进胶原蛋白合成，增强免疫力 |
建议在医生指导下合理补充，同时注意多摄入富含蛋白质、钙和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类和绿叶蔬菜。
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问 骨折后吃什么营养品好
2025-10-15 19:57:19
问题描述：
骨折后吃什么营养品好，有没有大佬愿意点拨一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-15 19:57:19
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
