【肌肉拉伤怎么鉴别】肌肉拉伤是常见的运动损伤，正确鉴别有助于及时治疗。以下是主要的鉴别方法总结：
| 鉴别方法 | 说明 |
| 症状观察 | 拉伤部位疼痛、肿胀、压痛，活动时加重。 |
| 受伤史 | 多因突然用力或过度拉伸导致，如跑步、跳跃等。 |
| 肌力测试 | 检查肌肉力量是否减弱，是否有明显无力感。 |
| 肿胀与淤血 | 拉伤后24小时内可能出现肿胀和淤血。 |
| 功能障碍 | 关节活动受限，无法正常完成动作。 |
通过以上方法可初步判断是否为肌肉拉伤。若症状严重或持续不缓解，建议及时就医，进行专业检查（如MRI）以明确诊断。
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