【桔皮的作用及功效】桔皮，即橘子的果皮，常被晒干后入药，具有多种健康功效。以下是其主要作用与功效的总结。
| 作用/功效 | 说明 |
| 理气健脾 | 有助于消化，缓解胃胀、食欲不振等 |
| 燃脂减肥 | 含有挥发油成分，可促进脂肪代谢 |
| 抗炎抗氧化 | 富含维生素C，增强免疫力 |
| 止咳化痰 | 对呼吸道疾病有一定辅助治疗效果 |
| 降胆固醇 | 有助于调节血脂，预防心血管疾病 |
桔皮不仅在中医中广泛应用，现代研究也证实了其多种营养价值。日常可适量用于泡茶或烹饪，但需注意不宜过量，以免引起不适。
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