【耳朵痛怎么缓解】耳朵痛可能是由多种原因引起的，如感冒、耳道感染、耳垢堵塞或压力过大等。及时缓解症状有助于减轻不适。以下是一些常见且有效的缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 热敷 | 用温热的毛巾敷在耳朵上，有助于促进血液循环，缓解疼痛。 |
| 保持耳道干燥 | 避免水进入耳道，洗澡时可用棉球堵住耳朵。 |
| 使用耳滴 | 如有耳道感染，可在医生指导下使用抗生素耳滴。 |
| 避免掏耳 | 不要用硬物掏耳朵，以免损伤耳道或鼓膜。 |
| 休息与减压 | 睡眠充足，减少压力，有助于身体恢复。 |
若耳朵痛持续不退或伴有发热、听力下降等症状，建议及时就医。
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