【刮痧的六大作用是什么】刮痧是一种传统的中医疗法，通过刺激皮肤促进血液循环和排毒。以下是其六大主要作用：
| 序号 | 作用名称 | 简要说明 |
| 1 | 改善血液循环 | 促进血液流动，缓解疲劳 |
| 2 | 缓解肌肉疼痛 | 有助于放松肌肉，减轻酸痛 |
| 3 | 排毒养颜 | 促进体内毒素排出，改善肤质 |
| 4 | 调节气血 | 平衡身体能量，增强体质 |
| 5 | 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，预防疾病 |
| 6 | 缓解头痛 | 通过刺激穴位，减轻头部不适 |
刮痧操作简单，适合日常保健使用，但需注意力度与频率，避免过度刺激。
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