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橘子和牛奶能一起吃吗

2025-10-15 22:41:41

问题描述:

橘子和牛奶能一起吃吗,麻烦给回复

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2025-10-15 22:41:41

橘子和牛奶能一起吃吗】橘子和牛奶可以一起食用,但需注意搭配方式。两者都是营养丰富的食物,但同时食用可能影响消化或口感。

项目 内容
是否能一起吃 可以,但建议分开食用
营养价值 橘子富含维生素C,牛奶含钙和蛋白质
可能影响 酸性食物可能使牛奶中的蛋白质凝结,影响消化
建议 先吃橘子,间隔10-20分钟再喝牛奶

总体来说,少量同时食用不会造成明显不适,但为了更好吸收营养,建议分开食用。

以上就是【橘子和牛奶能一起吃吗】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。