【女人肾不好的早期信号】女性肾脏健康常被忽视，但早期信号若能及时发现，有助于及早干预。以下是常见的早期表现总结：
| 信号 | 描述 |
| 面部浮肿 | 尤其是眼睑、脸部，晨起明显 |
| 尿量变化 | 尿量减少或夜尿增多 |
| 尿色异常 | 尿液发黄、泡沫多或有血丝 |
| 腰酸背痛 | 肾区持续酸痛或不适 |
| 疲劳乏力 | 持续性疲劳，休息后无缓解 |
| 皮肤瘙痒 | 无明显原因的皮肤干燥、瘙痒 |
以上症状可能与肾功能下降有关，建议及时就医检查。保持良好生活习惯，如适量饮水、避免熬夜、减少高盐饮食，有助于维护肾脏健康。
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