【鸡汤功效】鸡汤不仅美味，还具有多种健康功效。它富含营养，有助于增强免疫力、缓解疲劳，并对身体恢复有积极作用。
| 功效 | 说明 |
| 补充营养 | 含有蛋白质、维生素和矿物质，适合虚弱人群食用 |
| 增强免疫 | 鸡肉中的氨基酸有助于提高抵抗力 |
| 缓解疲劳 | 温热的汤体能促进血液循环，缓解身体疲惫 |
| 润肺止咳 | 对于轻微咳嗽或喉咙不适有一定缓解作用 |
| 促进消化 | 鸡汤易消化，适合病后或肠胃不适时饮用 |
综上所述，鸡汤是一种简单而有效的食疗方式，尤其适合体弱或需要调养的人群。合理饮用，可为身体带来诸多益处。
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