【决明子的功效】决明子是一种常见的中药材，具有多种健康功效。它性味甘、苦、微寒，归肝、肾经，常用于清肝明目、润肠通便等。
以下是决明子的主要功效总结：
| 功效名称 | 作用说明 |
| 清肝明目 | 缓解眼睛疲劳，改善视力模糊 |
| 润肠通便 | 促进肠道蠕动，缓解便秘 |
| 降血脂 | 有助于降低血液中的胆固醇和脂肪 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
| 保护心血管 | 改善血液循环，预防心脑血管疾病 |
决明子可泡茶、煮粥或入药，但需注意不宜过量使用，孕妇慎用。在使用前最好咨询中医师，以确保安全有效。
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