【香榧坚果的功效与作用】香榧坚果是一种营养丰富的天然食品，具有多种健康功效。它富含不饱和脂肪酸、维生素E、蛋白质及微量元素，对人体有良好的保健作用。
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 抗氧化 | 含维生素E，有助于清除自由基 |
| 保护心血管 | 不饱和脂肪酸可降低胆固醇，改善血液 |
| 增强免疫力 | 富含多种微量元素，提升身体抵抗力 |
| 促进消化 | 含膳食纤维，有助于肠胃蠕动 |
| 美容养颜 | 维生素E有助于皮肤健康，延缓衰老 |
香榧坚果不仅味道香美，还具有较高的营养价值和药用价值，适合日常适量食用。
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