【绝经后身体有哪些症状】绝经是女性生理上的一个自然阶段，通常发生在45-55岁之间。绝经后，体内雌激素水平下降，可能导致一系列身体和情绪上的变化。
以下是常见的绝经后身体症状总结：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 潮热出汗 | 突然感到身体发热、出汗 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑、抑郁等情绪变化 |
| 睡眠障碍 | 失眠、夜间频繁醒来 |
| 阴道干涩 | 性生活不适、瘙痒或疼痛 |
| 月经不规律 | 月经周期变短或延长，量减少 |
| 骨质疏松 | 骨密度降低，易骨折 |
| 体重增加 | 尤其是腹部脂肪增多 |
这些症状因人而异，部分女性可能只出现轻微不适，而另一些则需要医疗干预。保持健康的生活方式有助于缓解症状。
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