【天然苏打水的作用】天然苏打水因其富含矿物质和弱碱性，被广泛用于日常饮用和健康调理。以下是其主要作用总结：
| 作用 | 说明 |
| 中和胃酸 | 缓解胃部不适，适合胃酸过多人群 |
| 补充矿物质 | 含有钙、镁等元素，有助于身体营养均衡 |
| 促进消化 | 帮助缓解胀气，改善消化功能 |
| 改善口感 | 可作为饮品替代碳酸饮料，减少糖分摄入 |
| 护肤美容 | 外用可清洁皮肤，缓解瘙痒或红肿 |
天然苏打水虽好，但不宜过量饮用，尤其对高血压患者需注意钠含量。合理饮用，才能发挥其健康价值。
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问 天然苏打水的作用
2025-10-16 01:38:56
问题描述：
天然苏打水的作用，时间不够了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-16 01:38:56
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