【肝气郁结的症状及治疗】肝气郁结是中医常见证型，多因情绪不畅、压力过大引起。主要表现为情绪低落、胸闷、胁痛、烦躁易怒等。治疗以疏肝理气为主，结合饮食与生活习惯调整。
| 症状 | 说明 |
| 情绪抑郁 | 易焦虑、烦躁、情绪波动大 |
| 胸胁胀痛 | 胸部或两侧肋间有胀满感 |
| 嗳气频发 | 经常打嗝、胃部不适 |
| 月经不调 | 女性可能出现经期紊乱 |
治疗方法：
- 中药调理：如柴胡、香附、白芍等；
- 针灸：疏通经络，调节气机；
- 饮食建议：多吃疏肝食物，如玫瑰花茶、山楂等；
- 生活方式：保持心情舒畅，避免过度劳累。
通过综合调理，可有效缓解肝气郁结症状。
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