【牡蛎肽的功效与作用】牡蛎肽是从牡蛎中提取的一种活性多肽，具有多种健康功效。它在促进免疫、抗氧化、调节血压等方面表现突出，广泛应用于保健品和功能性食品中。
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 提高人体抗病能力，增强免疫细胞活性 |
| 抗氧化 | 清除自由基，延缓细胞衰老 |
| 降低血压 | 调节血管紧张度，改善血液循环 |
| 改善睡眠质量 | 缓解压力，促进深度睡眠 |
| 保护肝脏 | 促进肝细胞修复，减轻肝脏负担 |
牡蛎肽作为一种天然成分，安全性较高，适合长期食用。但具体使用时应根据个人体质选择合适剂量，并遵医嘱。
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