【小青柠檬功效作用有哪些】小青柠檬是柠檬的一种未成熟果实，富含维生素C和多种抗氧化成分，具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效作用 | 说明 |
| 补充维生素C | 增强免疫力，促进胶原蛋白合成 |
| 抗氧化 | 中和自由基，延缓衰老 |
| 促进消化 | 刺激胃液分泌，帮助食物分解 |
| 美白肌肤 | 抑制黑色素生成，改善肤色 |
| 清热解毒 | 缓解上火症状，适合夏季食用 |
小青柠檬可直接泡水饮用，也可用于烹饪调味，但不宜空腹食用。合理使用能为身体带来多重益处。
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问 小青柠檬功效作用有哪些
2025-10-16 03:19:32
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答推荐答案
2025-10-16 03:19:32
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