【发烧37.5度怎么办】发烧37.5度属于低烧，通常不严重，但也不能忽视。以下是一些应对方法和建议：
| 项目 | 内容 |
| 体温监测 | 每小时测量一次体温，观察是否持续升高或反复。 |
| 多喝水 | 有助于降温并防止脱水，可饮用温水或淡盐水。 |
| 休息 | 保证充足睡眠，避免过度劳累，有助于身体恢复。 |
| 物理降温 | 用温水擦拭额头、腋下、大腿根等部位，帮助散热。 |
| 药物使用 | 如有不适，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬（遵医嘱）。 |
| 就医建议 | 若体温持续不退、出现头痛、咳嗽等症状，应及时就医。 |
注意：37.5度是正常体温的上限，若无其他症状，一般无需过度担心。保持良好作息和饮食，多数情况会自行缓解。
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