【感冒不吃药怎么好得快】感冒是常见病，多数情况下无需吃药，靠自身免疫力即可恢复。以下是一些有效缓解症状、加快康复的方法：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 保持身体水分，帮助排出毒素 |
| 充足休息 | 保证睡眠，增强免疫系统功能 |
| 温暖饮食 | 如姜汤、热粥，有助于驱寒 |
| 保持通风 | 空气流通可减少病毒传播 |
| 盐水漱口 | 缓解喉咙痛，清洁口腔 |
注意：若症状严重或持续不退，应及时就医。合理作息与健康饮食是感冒自愈的关键。
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问 感冒不吃药怎么好得快
2025-10-16 07:24:05
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-16 07:24:05
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
