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感冒发烧吃什么水果好?

2025-10-16 08:02:18

问题描述:

感冒发烧吃什么水果好?,急到抓头发,求解答!

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2025-10-16 08:02:18

感冒发烧吃什么水果好?】感冒发烧时,身体需要更多营养来恢复。适当吃一些富含维生素C和水分的水果,有助于缓解症状、增强免疫力。以下是推荐的水果及作用总结:

水果 作用
橙子 富含维C,增强免疫
苹果 补充能量,促进消化
清热润肺,缓解咳嗽
葡萄 补充水分和矿物质
火龙果 清热解毒,帮助排毒

建议选择新鲜、易消化的水果,避免过冷或过酸的种类。发烧期间饮食应清淡为主,水果可作为辅助补充。

以上就是【感冒发烧吃什么水果好?】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。