【感冒忌吃海鱼还是豆浆?】感冒期间饮食需注意，部分食物可能加重症状。关于“感冒忌吃海鱼还是豆浆”，以下是总结：
| 食物 | 是否建议食用 | 原因说明 |
| 海鱼 | 不建议 | 含有较多蛋白质和脂肪，可能加重喉咙不适 |
| 豆浆 | 可适量饮用 | 富含营养，但过量可能引起胀气 |
总体来看，感冒期间应避免过于油腻或刺激性食物。海鱼因较难消化，建议暂时少吃；而豆浆则可适量饮用，但不宜过量。根据个人体质调整饮食更为稳妥。
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问 感冒忌吃海鱼还是豆浆?
2025-10-16 08:57:17
问题描述：
感冒忌吃海鱼还是豆浆?，蹲一个懂行的，求解答求解答！
答推荐答案
2025-10-16 08:57:17
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