【番茄汁能天天喝吗】番茄汁是一种营养丰富的饮品，含有丰富的维生素C、番茄红素和钾等成分。适量饮用对健康有益，但是否可以每天饮用，需根据个人体质和摄入量来判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否能天天喝 | 可以，但需适量 |
| 适宜人群 | 一般健康人群 |
| 不适合人群 | 胃酸过多、胃溃疡患者 |
| 每日建议量 | 100-200ml |
| 注意事项 | 避免空腹饮用，选择无添加产品 |
总体来看，番茄汁虽好，但不宜过量或长期单一饮用。建议搭配均衡饮食，保持多样化摄入，才能更好地发挥其营养价值。
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问 番茄汁能天天喝吗
2025-10-16 08:57:18
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-16 08:57:18
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