【辅酶Q10(CoQ10)的功效与副作用是什么】辅酶Q10（CoQ10）是一种存在于人体细胞中的脂溶性抗氧化剂，主要参与能量生成。它在心脏、肝脏等高能耗器官中含量较高，常用于辅助治疗心血管疾病和提升体力。
| 功效 | 副作用 |
| 支持心脏健康 | 恶心、腹泻 |
| 抗氧化作用 | 食欲下降 |
| 提升运动耐力 | 胃部不适 |
| 辅助抗癌治疗 | 罕见过敏反应 |
使用时应遵医嘱，避免与某些药物相互作用。总体而言，CoQ10安全性较高，但长期或大剂量使用仍需谨慎。
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