【负离子有什么功效】负离子在自然界中广泛存在，尤其在森林、瀑布、海边等环境中含量较高。它们对人体健康有多方面的积极影响。
| 功效 | 说明 |
| 改善空气质量 | 负离子能吸附空气中的尘埃、细菌等污染物，净化空气。 |
| 提高免疫力 | 促进人体细胞代谢，增强免疫系统功能。 |
| 缓解疲劳 | 增加脑部供氧量，有助于缓解精神压力和身体疲劳。 |
| 改善睡眠 | 调节神经系统，有助于提升睡眠质量。 |
| 促进血液循环 | 增强血液中氧气的运输能力，改善微循环。 |
总体来看，适量接触负离子对身体健康有益，尤其适合长期处于室内或污染环境中的人群。
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