【防蓝光眼镜是指什么】防蓝光眼镜是一种特殊设计的眼镜，其镜片能够过滤或减少部分来自电子设备（如手机、电脑、平板）的蓝光。蓝光是可见光中波长较短、能量较高的部分，长时间暴露可能对眼睛造成疲劳甚至损伤。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 防蓝光眼镜是通过特殊涂层或镜片材料减少蓝光进入眼睛的眼镜。 |
| 作用 | 缓解视疲劳，保护视力，减少蓝光对睡眠的影响。 |
| 适用人群 | 长时间使用电子设备的人群。 |
| 限制 | 无法完全阻挡所有蓝光，效果因产品而异。 |
总的来说，防蓝光眼镜有助于减轻蓝光带来的不适，但合理用眼和定期休息同样重要。
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