【蜂蜜柠檬水的正确泡法】蜂蜜柠檬水是一种简单又健康的饮品，具有润喉、美白、助消化等功效。正确泡制能最大程度保留营养，提升口感。
| 步骤 | 方法 |
| 1. 准备材料 | 柠檬1个、蜂蜜1-2勺、温水（不超过60℃） |
| 2. 清洗柠檬 | 用盐搓洗表皮，去除蜡质和杂质 |
| 3. 切片或切块 | 柠檬切片或小块，保留果皮更易释放香气 |
| 4. 加入温水 | 先加温水再放柠檬，避免高温破坏营养 |
| 5. 加入蜂蜜 | 待水温稍降后加入蜂蜜，搅拌均匀 |
注意：不宜空腹饮用，避免刺激胃酸；糖尿病患者慎用蜂蜜。
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