【脸部T区和嘴周围暗黄怎么改善】脸部T区和嘴周围暗黄可能是由油脂分泌过多、清洁不彻底、饮食不当或皮肤屏障受损引起。以下是一些改善方法：
| 改善方法 | 说明 |
| 温和清洁 | 使用适合油性肌肤的洁面产品，避免过度清洁 |
| 定期去角质 | 每周1-2次，帮助去除老废角质，促进新陈代谢 |
| 控油保湿 | 使用控油护肤品，同时注意补水，保持水油平衡 |
| 饮食调理 | 少吃油腻、辛辣食物，多摄入维生素C和E |
| 睡眠充足 | 保证充足睡眠，避免熬夜导致内分泌失调 |
通过以上方法，可逐步改善T区和嘴周暗黄问题，提升肌肤整体状态。
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