【小孩子睡觉老是出汗】总结：
小孩子睡觉时容易出汗，可能与环境、体质、疾病等多种因素有关。家长应关注孩子的睡眠环境和身体状况，必要时咨询医生。
| 原因 | 说明 |
| 环境温度高 | 房间过热或被子太厚，导致孩子出汗 |
| 新陈代谢快 | 小孩活动量大，基础代谢率高，易出汗 |
| 缺钙或维生素D不足 | 可能引发多汗，尤其是头部 |
| 感冒或发热 | 疾病初期可能出现盗汗现象 |
| 精神紧张 | 睡前情绪波动也可能导致出汗 |
建议：保持室内温度适宜，避免过度包裹，注意营养均衡，如有持续异常出汗，应及时就医检查。
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